東京でカウンセリングは東京都中央区にある臨床心理士・公認心理師による「東京中央カウンセリング」で薬に頼らず、うつ・不安・対人関係の問題を解決。

〒104-0045 東京都中央区築地2-14-6 CAMEL 築地Ⅰ(旧LXS築地)1003    
 ★女性専用★臨床心理士・公認心理師によるカウンセリング

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Welcome to Tokyo Chuo Counseling.

東京中央カウンセリングへようこそ

新着情報

緊急事態宣言解除に伴い、感染防止対策を行ったうえで、6月1日より通常通り対面にてカウンセリングを再開します。(2020年5月25日)

※引き続きご希望の方には、オンライン・チャットでのカウンセリングも可能です。

コラム:SNSリテラシー:健全な批判とは? 2020年6月7日更新

コラム:好悪を善悪にすりかえる心理 2020年5月9日更新

コラム:恋に堕ちる36の質問(2020年4月23日更新)

コラム:ストレス・自己肯定感に効果的な良い“あきらめ”とは?(2020年4月20日更新)

東京中央カウンセリングで相談されるのはこんな悩み

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  • 会話が続かない・緊張して話せない
  • マイナス思考・劣等感から抜け出せない
  • 自分に自信がない・疎外感が強い
  • 恋愛・夫婦・家族とうまくいかない
  • パワハラ・いじめでもう限界…

 等身大の自分に出会い、自分らしく生きていくために

不安」「孤独」「心の痛み」 をかかえるあなたの生きづらさに東京中央カウンセリングで

一緒に向き合っていきませんか?

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東京中央カウンセリングの特徴

あなたの可能性を開き、希望を見出す

東京都中央区にある公認心理師・臨床心理士によるカウンセリングが受けられるカウンセリング ルームです。

日常のストレスから、うつ、希死念慮、社交不安症、不安症(パニック症・恐怖症)などの心の問題までを薬に頼らず自らの力で解決し、自己成長を促すまでをカウンセリングで目指します。未来志向型のソリューション・フォーカスト・アプローチによるカウンセリングのほかに、心理療法(認知行動療法・弁証法的行動療法・マインドフルネス認知療法・メタ認知療法・アクセプタンス&コミットメント・セラピー)と問題状況の図解化・生活習慣指導を含めた総合的なカウンセリング サービスを提供しています。築地駅徒歩1分にある便利なカウンセリング ルームです。
決断でき、心が軽くなり、すぐに行動したくなるカウンセリングが受けられます。

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カウンセリングで相談することのメリット

  • 友人・家族・会社の先輩・上司に相談するのと、カウンセラーに相談するの、どう違うの?
  • 結局「お母さんとの関係性が問題です」とか言われて終わるんでしょ
  • 「それは大変ですね」とか言われてもね…、話を聞いてもらうだけなら友だちで十分

こんな声をよくききます。
 結局、カウンセラーが相談者に対して何をしているのかわからないということの現れでしょう。そこで、友だちに相談することとカウンセラーに相談することの違いについて解説します。違いを見ることによって、カウンセラーが何をしてくれるのか?が同時にお分かりになります。

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東京中央カウンセリングのサービス

個人むけサービス

個人むけには、カウンセリング・コーチング・メンタルトレーニング・講座・心理検査を行っております。カウンセリングは、カップルカウンセリング、親子カウンセリングも可能です。対面・オンライン(通話&チャット)でも可能です(心理検査をのぞく)。

個人向けサービス
カウンセリング

コーチング

メントレ

講座心理検査
60分

50分☓

3回

コミュニケーション知能検査WAIS/WISC
90分

50分☓

6回

恋愛心理発達検査
120分  ロールシャッハ・テスト

専門家むけスーパービジョン・教育分析 50分

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企業向けサービス

企業向けには、ストレスチェックの実施・集団分析・コンサルティングを行うとともに、EAPとしてカウンセリング・復職支援、各種研修・講演会を行っております。

企業さま向けサービス

ストレス

チェック

EAP

カウンセリング

研修・講演
集団分析

訪問

月2回・4回

メンタルヘルス
コンサルティングオンラインコミュニケーション など

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ご予約・お問合せはこちら

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03-6228-4373

電話予約受付時間:10:00~22:00 (土日のみ)

定休日 月曜日

営業時間変更のお知らせ

E-mail:info@tc-counseling.com

東京中央カウンセリングについて

東京都中央区にある女性専用のカウンセリングルームです。

東京中央カウンセリングは、国が定めるメンタルヘルスに関する相談機関の推奨基準に適合しています。臨床心理士・心理カウンセラーの国家資格・公認心理師を取得したカウンセラーが担当いたします。

うつ、社会不安障害、不安障害などの心の問題や家族の問題を薬に頼らず解決し、自己成長を促すために、未来志向型のソリューション・フォーカスト・アプローチによるカウンセリングのほかに、心理療法(認知行動療法・弁証法的行動療法・ACT・家族療法)と生活習慣指導を含めた総合的なカウンセリングサービスを提供しています。面接回数についても長期・短期とも希望に合わせて調整することが可能です。

築地駅徒歩1分にある便利なカウンセリングルームです。
心が軽くなり、すぐに行動したくなるカウンセリングが受けられます。

代表ごあいさつ

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はじめまして 東京中央カウンセリング 代表カウンセラー ・臨床心理士・公認心理師の塚越友子(水希)です。

女性専用のカウンセリングルームです。2008年開設以来誰もが抱える不安と孤独にアプローチし、よりよい人生を歩むための人間関係改善・自己実現のためのカウンセリングを行っております。

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住所

〒104-0045 東京都中央区
築地2-14-6 
CAMEL築地Ⅰ 1003

日比谷線「築地駅」徒歩1分

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