東京でカウンセリングは東京都中央区にある臨床心理士・公認心理師による「東京中央カウンセリング」で薬に頼らず、うつ・不安・対人関係の問題を解決。

〒104-0045 東京都中央区築地2-14-6 CAMEL 築地Ⅰ(旧LXS築地)1003    
 ★女性専用★臨床心理士・公認心理師によるカウンセリング

電話予約
受付時間

10:00~20:00
(月曜定休)

FAX

03-6228-4373

心を開放するカウンセリング

03-6228-4373

東京中央カウンセリングの特徴

東京中央カウンセリングの特徴

__sozai__/0003267.png

東京都中央区にある公認心理師・臨床心理士によるカウンセリングが受けられるカウンセリングルームです

 日常のストレスから、うつ、希死念慮、社交不安症、不安症(パニック症・恐怖症)などの心の問題までを薬に頼らず自らの力で解決し、自己成長を促すまでをカウンセリングで目指します。

 未来志向型のソリューション・フォーカスト・アプローチによるカウンセリングのほかに、心理療法(認知行動療法・弁証法的行動療法・マインドフルネス認知療法・メタ認知療法・アクセプタンス&コミットメント・セラピー)と問題状況の図解化・生活習慣指導を含めた総合的なカウンセリング サービスを提供しています。

築地駅徒歩1分にある便利なカウンセリング ルームです。
決断でき、心が軽くなり、すぐに行動したくなるカウンセリングが受けられます。

title01.jpg

東京中央カウンセリングでカウンセリングを受けると、なぜ早く問題が改善するのか?それは、「未来が見える」カウンセリングだから、決断し行動することができるから。

カウンセリングでは、現在、過去、未来を扱います。
通常のカウンセリングは現在から過去に重きを置きます。なかなか前に進みません。しかし、東京中央カウンセリングでは現在と未来を重点にカウンセリングをします。

女性のクライアントさんからは、占いのように未来が見えて楽しいという感想を頂きます。
透視能力を使っているわけではなく、話された事実の中に、未来につながるヒントがあるのです。事実に基づいて、学問的証拠があって、未来を見ることができます。これは確実なエビデンスベースの未来です。

「未来が見える」 から 「希望」 がもてる。
「希望」 があれば、私たちはどんな困難な状況でも決断をし、前に進む行動をとることができるのです。

そのために、東京中央カウンセリングでは、解決構築のための面接技法、ソリューション・フォーカスト・アプローチ (SFAを中心にお話をうかがい、アメリカ心理学会による心理療法のガイドラインにより「研究によって効果が支持された」心理療法の技法リストやイギリス政府発表の効果のある心理療法リストから最新の心理療法(多くは行動療法・認知行動療法の系統)を組み合わせてあなたの援助をいたします。

ただ、話を聴いてもらうだけでは、改善しません。残念ながら、これが現実です。しかし、改善しようとすると痛みも伴います。これも現実です。寄り添ってもらいたい、優しくしてもらいたいという気持ちが強いときには、決断し行動するカウンセリングは時に刺激が強すぎるかもしれません。東京中央カウンセリングの未来カウンセリングによって、あなたには以下のメリットがあります。

  1. 対処・対症ではなく、あなたの問題を根本から解決することができます。
  2. 等身大の”じぶん”をみつけ、生きやすくなります。
  3. あなたの人生の意義・意味がみつかり、人生の羅針盤を手に入れることができます。
  4. 短期間用カウンセリングを望む方には、短期間(3回~5回、最高でも10回)のカウンセリングで、理想の状態を手に入れるカウンセリングが受けられます。
  5. 国家資格をもったカウンセラーによる安全で的確なカウンセリングが受けられます。
  6. 薬に頼らずに心の問題を解決することができます。(解決率は94.5%)
  7. 現在もなお、臨床心理学の研究領域において研究を実践している代表塚越ゆえに、最新の知見を盛り込んだカウンセリングが受けられます。
  8. テレビ・雑誌・本などで人気、「的確だ」 と定評のある代表塚越だから構築できる具体的で現実的、豊富な改善策があります。

title02.jpg

私はあなたに何かのラベルを貼るような、病理的な視点から見ることはしません。
過去の失敗からだけではなく、過去の成功体験からも学ぶことを行います。
あなたのこれまでの解決の努力を見つけ出し、その努力を使って解決を進めます。
ですから、カウンセリングをうけると、あなたは未来の可能性が開け、
希望が心の中に生まれてきます。

なぜなら、「今ここ」と「これから」(現在と未来)を重視するからです。

変化は常におきており、日常レベルの小さな変化を巻き起こし、全体を解決へと導いていきます。
小さな変化を重要視していると、大きな変化はおのずと起きてくるのです。

ある解決策が有効でないとなった場合には、その方法にしがみつかず、
また他の策に挑戦して常に解決へと進んでいく、新しいカウンセリングです。

そして、代表塚越 友子は、コミュニケーションのプロです。
あなたがうまく言葉に表現できないこと、あなた自身が気づけないこと
きちんと読み取って・分析して、あなたがわかるように解説します。

ただ話を聴いてもらうだけでは、何もよくならなかったと従来の
カウンセリングに疑問を感じている方・人との会話が苦手という
方にはぴったりのカウンセリングが受けられます。

幾多の苦しみを乗り越えてきた私だから最後にこれだけはお約束します。
あなたの悩みも苦しみも重荷も困難もすべて解決する時は必ずやってきます。
あなたの中には乗り越える力があるのです。

想像してみてください。
あなたが、笑顔で毎日幸せに過ごしているすぐそこにある未来を。

はじめの一歩は、

幸せになると決断すること。

ご予約・お問合せはこちら

お電話でのお問合せはこちら

03-6228-4373

平日:10時〜20時(最終受付)

土日祝:10時〜19時(最終受付)

定休日 月曜日

E-mail:info@tc-counseling.com

東京中央カウンセリングについて

東京都中央区にある女性専用のカウンセリングルームです。

東京中央カウンセリングは、国が定めるメンタルヘルスに関する相談機関の推奨基準に適合しています。臨床心理士・心理カウンセラーの国家資格・公認心理師を取得したカウンセラーが担当いたします。

うつ、社会不安障害、不安障害などの心の問題や家族の問題を薬に頼らず解決し、自己成長を促すために、未来志向型のソリューション・フォーカスト・アプローチによるカウンセリングのほかに、心理療法(認知行動療法・弁証法的行動療法・ACT・家族療法)と生活習慣指導を含めた総合的なカウンセリングサービスを提供しています。面接回数についても長期・短期とも希望に合わせて調整することが可能です。

築地駅徒歩1分にある便利なカウンセリングルームです。
心が軽くなり、すぐに行動したくなるカウンセリングが受けられます。

代表ごあいさつ

HP-Profile.jpg

はじめまして 東京中央カウンセリング 代表カウンセラー ・臨床心理士・公認心理師の塚越友子(水希)です。

女性専用のカウンセリングルームです。2008年開設以来誰もが抱える不安と孤独にアプローチし、よりよい人生を歩むための人間関係改善・自己実現のためのカウンセリングを行っております。

プロフィールはこちら

ご予約・お問合せ

03-6228-4373

平日
10時〜20時(最終受付)
土日祝日
10時〜19時(最終受付)
女性専用
定休日 月曜日
 

お知らせコーナー

よりよくなりたい、
成長・向上したい人へ

BeCreativeBanner01.jpg

アスリートのようなメンタルトレーニングをどうぞ

月会員クラブ

カウンセリングやトレーニングを受けるほどではないけれど、定期的に心理を学び自分を成長させたい人は…

月会員クラブ
「もっと自分を好きになる心理学ジャーナル」

ご連絡先はこちら

東京中央カウンセリング

03-6228-4373

03-6228-4373

info@tc-counseling.com

女性専用
平日
10時〜20時(最終受付)
土日祝
10時〜19時(最終受付)
定休日 月曜日
 

住所

〒104-0045 東京都中央区
築地2-14-6 
CAMEL築地Ⅰ 1003

日比谷線「築地駅」徒歩1分

お願い

電話はクライアント様専用です。広告・宣伝などのご連絡はメールでの受付とさせていただいております。ご協力ありがとうございます。

アクセスはこちら

代表プロフィールはこちら

メディア関係者様

取材のご依頼は下記へお願いいたします。

アスリート・マーケティング(株)
 担当:穐田(あきた)藤原

03-6205-4337

講演のご依頼

講演のご依頼は下記のお申し込みフォームよりどうぞ