草柳さんが最終的に死を選ばれたこと本当に残念です。
NPO法人自殺対策支援センターライフリンクの調査によると
自殺者の７２％がなんらかの形で相談を行っていたそうです。
そして相談したうちの６２％が自殺の一月以内に相談をしている
ことがわかりました。
その調査は、自殺を図った人も本当は生きていたかったのでは
ないかと締めくくっています。
本当にその通りだと思います。
生きていきたいけれど、一人ではどうにもできないそんな状況で
どんどん追い詰められた最終が自殺なのです。
ある人は自殺未遂を繰り返していたかもしれません。
最初は致死量に至らない量の服薬だったり、浅いリストカットだったり、
周りに自分の気持ちに気づいてもらいたくてはじめたことが最終的には
どんどんエスカレートして死に至る行動になるのです。
まわりの方は気づいてあげてください。
そして、その方の気持ちに寄り添ってあげてください。
何もアドバイスしなくてよいのです。
自殺未遂をしてまで苦しみをアピールしているのですから、
そばにいて話をただ聴いてあげてください。
自分を理解してくれる人がいるんだということが、
生きる力を与えるのです。
そして、自殺を考えているあなたへ
自分の苦しみを表現するのは決して悪いことではありません。
あなたはしっかり周りに意思表示をし、助けを求めています。
それでも周りが分かってくれない、孤独だと感じるならば、
専門機関に相談しましょう。
公的なものでは「いのちの電話」が２４時間対応です。
まだ余裕があるのなら、精神科やその他の相談機関へいきましょう。
周りの家族・友人・恋人もあなたのことをもちろん愛してくれています。
そして力になりたいとわかってあげたいと思っています。
でも、その表現の仕方が下手なだけなんです。
プロに任せれば、あなたの絡まった気持ち・追い詰められた気持ちを
ほぐしてくれます。
もしかして、あなたの中にこんな考えはありませんか？
・心の問題で人の助けを求めるなんて恥だ
・周囲に自分が弱いなんて知られたくない
・他人に相談したって解決なんか得られるわけがない
・何より、精神科やカウンセリングなんて恥ずかしくて行けない
どうして、風邪を引いたら病院にいくのに、心に風邪を引いたら
病院に行かないのですか？
どうして健康診断するのに、心の事前ケアはしないのですか？
心が病むということはそんなに恥ずかしいことですか？だれが決めたのでしょう
実は私は少し怒っています。
昨日、夕食を食べている時のことです。
後ろのテーブルのグループがこんな話をしていました。
「最近、カウンセリングとか言うのを聞いたり、見たりするけど、
やな時代ね〜」
「そうそう、だいたいさ、人の話を聞くだけで商売してるｶｳﾝｾﾗｰ
っていうのも胡散臭いわよね」
「ま、心の弱い人のすることなんだからいいじゃない」
「周囲に相談できる人がいないっていうのも大変ね〜」
無責任極まりない会話ですよね。
年齢は５０代くらいのおばさまのグループでした。
心の問題に対応していた日本のよい伝統が今は機能しなくなっていますよね
たとえば核家族化が進み、家族が機能しなくなっていたり、
心の教育が学力・知識偏重教育によりおいてきぼりになっていたり、
地域社会の役割が機能しなくなっていたり…
東京中央カウンセリングにいらっしゃるクライアントさんからも
「友達に相談しても真剣にとりあってくれない」ですとか
「家族に話しても叱られて喧嘩になるので」といった話を良く聞きます。
前述のおば様たち、相談されたらあなたは気持ちを汲んであげることが
できるのでしょうか？
一人の人間が一生懸命に自分の人生を生きようと、真剣に向き合っている
姿勢を批判する権利はありません。
あなたはには人間の命の重さがわかりますか？
警察庁の２００７年の自殺の概要によると、２００７年に自殺者は
３０３０９３人（男２３４７８人/女９６１５人）です。
３０３０９３人の命が無念にもこの世を旅立ちました。
３０３０９３人の命はどれ一つをとっても何にも変えられない命。
どの命も優劣などつけられない、一人ひとりがかけがえのない存在だった。
そして今このコラムを読んでいる目の前のあなたも
この世の中でたった一人唯一の特別な存在です。
本当は私たちは生きているだけでスペシャルなんですよ
最後に３０３０９３人の命に合掌
ご冥福をお祈りします。
